2〜3日前から肩甲骨辺りに吊ったような痛みがあって気になって調べたら 「運動不足が急に運動するとなる」とか 「ずっと同じ体制を続けているとなる」とか書いてあってぐうの音も出ない。 来月からまともに働けるように毎朝小一時間歩いてるんですが こんな…